helako's log

療養しながら試行錯誤して、やりたいことを叶えるための日記。

日常(そのほか)

うつ病がブログを始めて1ヶ月でついに100pvいった嬉しい話

こんばんは、メンヘラ子です。 10月25日からこの メンヘラで何が悪い というブログを立ち上げてから 約1ヶ月・・・ ついに 100pvこえましたああ!! (見づらい…笑 読んでくださった方、ありがとうございます。 純粋に嬉しい。 結果が形になりました。 …

うつ病の私が大好きな「読書」が出来るようになった話

やったー! 本(活字)が読めるようになりました、メンヘラ子です。 「一歩進歩だね」と、パートナーから言われて嬉しかったです。 なぜここまで歓喜なのかというと うつの症状として 「文字を読むこと(追うこと)が困難になる」 という場合があるのですが 私も…

【うつだけど結婚したい】うつ病真っ只中だけど、ふと「結婚」について考えてみた話

今日もなかなか眠れません、メンヘラ子です。 最近は気分が落ち込み気味…というか、テンションがあがることがないので、(ずっとズーーーーーーンて感じ) また家に引きこもっていることが、大半になってしまっています 起きて、とりあえず薬飲んで、ボーーー…

うつ病の私が「ツレがうつになりまして」を見た話

炭酸が美味しい、こんばんは、メンヘラ子です。 本来であれば、温かい飲み物が望ましいと思うのですが、氷を入れたコーラやジンジャーエール美味しい・・・ 今日はいつもより早めに起きれたけれど、天気がどんよりなせいか、全く動けませんでした。 昨日の反…

うつ病の私が「リハビリしてみた」の話

こんばんは、メンヘラ子です。 そういえばTwitterやってます。 twitter.com ひたすらメンヘラツイートしております。笑 こちらもよろしければ・・・ 今日はリハビリDayにしました。 睡眠導入剤がひとつ減り、それに伴ってか 眠りが少し浅くなったように思い…

うつ病の症状だった「睡眠過多」に陥った話

こんばんは、20時過ぎになると 頭がハッキリしてきます、メンヘラ子です。 実家から戻ってきてから 「睡眠過多」(過眠症)に襲われています 睡眠過多(過眠症)とは 過眠症とは 過眠症とは、夜眠っているにもかかわらず、日中に強い眠気が生じ起きているのが困…

うつ病になって「言われて嬉しかった言葉」な話

少しの間、実家に帰省していましたが やらなければいけないことが目白押しで、 急遽家に帰ってきました、メンヘラ子です。 うつ病になって、 言われたくないことも言われました。 でも、言われて嬉しかったこともありました。 「頑張ったね」 「頑張ってるね…

うつ病患者の「楽しい日との反動」の話

こんにちは、メンヘラ子です。 今日はなんとか気分を紛らわそうと、 ブログを書き始めました。 正直今、ものすごく辛い。 って、正直に書いた方がわかりやすいのかな? 先日、飲み会がありました。 どちらとも、楽しかった。 行って(というか行けて)、良かっ…

うつ病の私が昔「モラハラを受けていた」話

こんばんは、メンヘラ子です。 うつの病気とは少し脱線しますが 前のうつ病発症後からの話で 少し関連もしているから 今日は 昔付き合ってた彼氏から モラハラを受けていた話です。 三船美佳さんあたりから認知度が上がったのかな。 (私もそこで知った。) モ…

うつ病患者は「何をしていいのか何をしたらだめなのか」な話

昨日の反動か、今日は結局やはり動けなかった こんばんは、メンヘラ子です。 昨日は気分転換も兼ねて、とあることをしに行きました。 そのことを考えているとき、やっているときはすごく楽しい。 というか、短時間だけど集中できる。 こうやって、ブログを書…

うつ病患者から見た「うつは甘えなのか?」な話。

こんばんは、1年間のイベントでハロウィンが一番嫌いですメンヘラ子です。 あーーーーーーーーーーひと!!!!!おおい!!!!!! なぜ見たくもない中途半端な仮装を見なければいけないのか なぜ見たくもない露出された醜い仮装を見なけ(ry ハロウィンの…