helako's log

療養しながら試行錯誤して、やりたいことを叶えるための日記。

2019-01-15から1日間の記事一覧

【気分変調症】症状が軽いと言われるけどそうじゃない話~それは色眼鏡のせいだ~

どうも、へら子です。 気分変調症と診断されている私です。 現在は、自分の病気の概要くらい学んでおきたいなと思って、現在これを読みながら勉強しております。 対人関係療法でなおす 気分変調性障害 作者: 水島広子 出版社/メーカー: 創元社 発売日: 2010/…