こんにちは、メンヘラ子です。 お薬の経過報告がてら 私なりに調べてみた 投薬治療についての話です。 現在2週間ペースで通院、お薬の処方をされています。 以前ブログで書きましたが、 menhelako.hatenadiary.jp 3年前の発症時とは別のメンタルクリニックに…

さきほどパートナーと話していたら ものすごくイラっときたことがありました、メンヘラ子です。 そんなイラっとしたときの 対処法(私の場合)をご紹介します。 内容的にはささいなこと。 ただ、その言い方へのイライラと 彼が言っていることはごもっともなの…